quarta-feira, 9 de julho de 2014
terça-feira, 8 de julho de 2014
A lesão do Neymar e considerações com referências científicas

Algumas considerações com referências científicas sobre a lesão sofrida pelo Neymar Júnior durante o jogo Brasil X Colômbia pelas Quartas-de-Final da Copa do Mundo da Fifa 2014 no Brasil.
1) A fratura do processo transverso de vértebras lombares não é tão rara, mas muitas vezes é negligenciada.A lesão sofrida pelo jogador Neymar é comum quando se sofre um trauma violento na coluna lombar. Na verdade, das fraturas possíveis na vértebra, ela é a menos grave, e costuma se resolver sem sequelas após 4 a 8 semanas, contanto que seja tratada adequadamente. O problema é quando o paciente procura um médico e ele não desconfia dessa fratura, não solicita a Tomografia Computadorizada, e libera o paciente para voltar às atividades de casa, trabalho e esporte. Ou quando procura um fisioterapeuta que negligencia a possibilidade dessa fratura e realiza manobras bruscas na coluna lombar desse paciente. Em casos de histórico de trauma na coluna associada a dor persistente, existe a possibilidade de fratura. E mais um detalhe: a fratura do processo transverso de vértebra lombar é indicativo de que podem haver outras lesões associadas (Brynin e Gardiner, 2001; Xia et al, 2013).
2) A fratura do Neymar não ocorreu pelo trauma direto, mas pela contração dos músculos da coluna.Diferente do que se possa pensar, não foi o impacto do joelho do jogador colombiano sobre a coluna do Neymar que ocasionou a fratura do processo transverso esquerdo de L3 (terceira vértebral lombar), mas sim a força de tração exercida pelos músculos, principalmente o Transverso do Abdome (TrA) e o Quadrado Lombar (QL). Antigamente se pensava que o músculo psoas tinha papel importante sobre essa lesão, mas foi visto que o local mais comum da fratura (a ponta do processo transverso) é incompatível com a linha de ação desse músculo. Os músculos TrA e o QL se inserem na fáscia toracolombar, a qual se insere nos processos transversos e ligamentos intertransversais. A linha de ação do TrA é horizontal para fora, enquanto a do QL é oblíqua em dois sentidos: para cima e para fora, para baixo e para fora (Figura 1. Barker et al, 2007). O músculo que tem a linha de ação comprovadamente mais efetiva para provocar a fratura do processo transverso das vértebras lombares é o TrA. E as pesquisas comprovam que ele é capaz de exercer força suficiente para provocar a fratura do processo transverso de vértebras lombares, como aconteceu no caso de Neymar (Barker et al, 2007; 2010).

3) A lesão poderia ser pior, se Neymar não tivesse musculatura de atleta.No momento do impacto do joelho do colombiano sobre a coluna do Neymar, a reação dele foi uma contração muito rápida dos músculos locais, particularmente o TrA esquerdo, o que ocasionou a fratura já citada. Mas essa contração também serviu para proteger os órgãos do abdome, particularmente o rim esquerdo, os ureteres e o baço. Esse tipo de lesão secundária acontece em 55,7% dos casos em que ocorre fratura isolada do processo transverso de vértebra lombar, como foi o caso do Neymar. Uma lesão visceral agravaria o quadro e poderia prolongar a sua recuperação. A explicação para ele não ter machucado as vísceras é que, por ser atleta de alto nível, sua musculatura tem uma resposta mais rápida e mais forte do que a população geral, o que o protegeu de uma lesão mais grave (Brynin e Gardiner, 2001; Xia et al, 2013.
4) A recuperação exige cuidados especiais.Em lesões isoladas de processo transverso de vértebra lombar, o tempo médio para voltar a andar é de 16 dias; após 2 meses normalmente já se tem voltado a todas as atividades sem dor e sem sequelas. Mas alguns cuidados são necessários. Durante o período em que o osso não está consolidado, não se deve movimentar a região, sob o risco de interferir e retardar o processo de cicatrização óssea. Por isso que nessa fase orienta-se o uso de cinta ou colete abdominal, de modo que a musculatura não seja solicitada para manter a estabilidade lombopélvica. Esses pacientes não devem permanecer muito tempo em repouso no leito, mas devem andar assim que não sentirem dor (ou dor mínima) ao movimento. A lesão muscular deve ser tratada precocemente, pois ela pode gerar muitas aderências, principalmente se a imobilização for prolongada. A manipulação com thrust articular é contraindicada enquanto não houver consolidação óssea comprovada, mas a mobilização dos tecidos moles associada aos recursos termoterápicos pode acelerar a recuperação e o retorno às atividades, que deve acontecer de maneira natural, sem forçar. O tempo médio de retorno ao esporte para atletas de futebol que sofrem esse tipo de lesão isolada é de 3,5 semanas (Tewes et, 1995).
Referências:
Barker, P. J. et al. The middle layer of lumbar fascia and attachments to lumbar transverse processes: implications for segmental control and fracture. European Spine Journal. 2007, 16:2232-2237.
Barker, P. J. et al. The middle layer of lumbar fascia can transmit tensile forces capable of fracturing the lumbar transverse processes: An experimental study. Clinical Biomechanics. 2010, 25:505–509.
Brynin, R.; Gardiner, L. Missed Lumbar Transverse Process Fractures in a High School Football Player. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics. 2001, 24(2):123-126.
Tewes, D. P. et al. Lumbar Transverse Process Fractures in Professional Footbal Players. 1995, 23(4):507-509.
Xia, T. et al. Non-spinalYassociated injuries with lumbar transverse process fractures: Influence of segments, amount, and concomitant vertebral fractures. Journal of Trauma and Acute Care Surgery, 2013, 74(4):1108-1111.
Referências:
Barker, P. J. et al. The middle layer of lumbar fascia and attachments to lumbar transverse processes: implications for segmental control and fracture. European Spine Journal. 2007, 16:2232-2237.
Barker, P. J. et al. The middle layer of lumbar fascia can transmit tensile forces capable of fracturing the lumbar transverse processes: An experimental study. Clinical Biomechanics. 2010, 25:505–509.
Brynin, R.; Gardiner, L. Missed Lumbar Transverse Process Fractures in a High School Football Player. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics. 2001, 24(2):123-126.
Tewes, D. P. et al. Lumbar Transverse Process Fractures in Professional Footbal Players. 1995, 23(4):507-509.
Xia, T. et al. Non-spinalYassociated injuries with lumbar transverse process fractures: Influence of segments, amount, and concomitant vertebral fractures. Journal of Trauma and Acute Care Surgery, 2013, 74(4):1108-1111.
Texto produzido pelo Dr. Jailson Ferreira [CREFITO 50.901-F], Fisioterapeuta do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral (ITC Vertebral).
Pilates ajuda na reabilitação de pacientes com câncer

A astenia é um termo usado na medicina para designar fraqueza muscular. Os pacientes de tratamento contra o câncer sofrem com essa sensação de fadiga e de perda da força nos músculos, além do transtorno psicológico que é a depressão, também decorrente da doença. Para que esses efeitos negativos sejam amenizados, a atividade física é recomendada sob orientação médica e a depender das condições do paciente.
Considerada de baixo impacto e com grande flexibilidade no que diz à adaptação das necessidades e habilidades de cada paciente, o Pilates é uma das alternativas mais recomendadas para os que estão em tratamento contra o câncer. Dentre os benefícios da atividade, estão o aumento de força, maior controle muscular, integração corpo e mente, melhora da capacidade respiratória, aumento da flexibilidade, fortalecimento, correção da postura, reestruturação do corpo, prevenção de lesões, aumento da consciência corporal, aumento da auto-estima e alivio de dores musculares.
O método Pilates tem como base um conceito denominado de contrologia (contrology). Segundo Pilates, contrologia é o controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo. É a correta utilização e aplicação dos mais importantes princípios das forças que atuam em cada um dos ossos do esqueleto, com o completo conhecimento dos mecanismos funcionais do corpo e o total entendimento dos princípios de equilíbrio e gravidade aplicados a cada movimento. Ou seja, é uma ginástica com impacto próximo do zero, que respeita a individualidade e os limites de quem pratica.
Saiba mais: Joseph Pilates e os benefícios do método pilates
O Pilates já tem sido aplicado com bons resultados nos processos de reabilitação funcional, resultando em benefícios para a saúde geral, aumento de força, articulações mais saudáveis e aumento da capacidade respiratória.
O paciente com câncer que deseje praticar Pilates, entretanto, deve consultar seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. Além disso, o instrutor da técnica deve ser capacitado para o trabalho de reabilitação.
O câncer é uma doença complexa que pode causar alterações físicas, sociais e emocionais. Dentre as soluções para que o processo seja menos desgastante, está a fisioterapia oncológica, uma especialidade que tem o objetivo de preservar, melhorar e restaurar a integridade funcional de órgãos e sistemas do paciente, bem como prevenir ou minimizar complicações causadas pelo tratamento médico (quimioterapia, radioterapia, cirurgia).
Saiba mais: Fisioterapia em Reabilitação Cardiaca
Procura também dar orientações adequadas aos pacientes e a todos os que também se envolvem junto no que diz respeito às atividades rotineiras, esclarecendo mitos relativos ao período do tratamento e proporcionando aos pacientes mais segurança para encarar essa etapa de vida com mais autoestima e convívio social.
Musculação: Saiba como fazer exercícios sem sobrecarregar os joelhos

Como fazer exercícios na musculação sem sobrecarregar os joelhos?
Ao mesmo tempo em que o joelho é a maior articulação do corpo humano, sustentando todo o peso, é mais propenso a desenvolver lesões.
Por isso é importante distribuir a carga nas diferentes articulações, principalmente na hora da malhação.
Durante a musculação a postura adequada para a realização dos exercícios físicos e o repouso entre os treinos são fundamentais para evitar a sobrecarga articular.
Os problemas mais comuns causados pelos erros cometidos na hora da musculação são desgaste da cartilagem, dos meniscos, lesões nos tendões e ligamentos do joelho.
Exercícios que envolvem o agachamento ou o legpress com excessiva flexão de joelhos podem forçar a cartilagem da patela, meniscos, tendões e ligamentos. Além disso, a pessoa ainda pode desenvolver a tendinopatia, uma inflamação nos tendões.
A cadeira extensora utilizada nos treinos e na aula de musculação também pode pressionar a cartilagem e acelerar o processo de degeneração.
Já os exercícios de flexões de joelho que trabalham os músculos posteriores das coxas (isquiotibiais) quando realizados em excesso podem desequilibrar o alinhamento dinâmico de todo o membro inferior.
E como se não bastassem todos esses problemas, os exercícios podem desenvolver uma lesão chamada condromalacia patelar, que afeta a cartilagem entre a patela e o fêmur, sendo considerado o início do desgaste da cartilagem.
Essas patologias podem ser desenvolvidas após a prática de exercícios não apropriados. Um dos pontos-chave que vem sendo abordados como forma de prevenção é o fortalecimento dos músculos do complexo posterolateral do quadril, ou seja, glúteo médio, máximo e pequenos rotadores laterais.
Na hora de malhar
Para proteger os joelhos, é importante realizar um aquecimento com esteira, bicicleta ergométrica ou movimentos de membros superiores antes de praticar qualquer exercício ou modalidade esportiva, como futebol, tênis ou vôlei. Para quem pratica atividade física e faz musculação o cuidado deve ser redobrado, principalmente durante o treino. Veja qual é a maneira certa de fazer a musculação:
Agachamento
O ideal é agachar com o quadril para trás, evitando a anteriorização excessiva dos joelhos, principalmente evitando que o joelho passe a linha dos pés. Uma leve inclinação anterior do tronco também pode ser útil para diminuir a força compressiva no joelho.
Agachamento
O ideal é agachar com o quadril para trás, evitando a anteriorização excessiva dos joelhos, principalmente evitando que o joelho passe a linha dos pés. Uma leve inclinação anterior do tronco também pode ser útil para diminuir a força compressiva no joelho.
Abdominal
Apesar do abdominal não ser um exercício de musculação, ele é um dos principais exercícios das academias. É importante ficar atento à posição do pescoço e manter o abdominal contraído para não machucar a coluna e garantir o fortalecimento abdominal. Além disso, um trabalho de conscientização dos músculos abdominais profundos (CORE ou estabilização segmentar) é fundamental para prevenir problemas lombares. A boa notícia é que com a orientação de um profissional é possível malhar e conseguir bons resultados sem se preocupar com as lesões.
Apesar do abdominal não ser um exercício de musculação, ele é um dos principais exercícios das academias. É importante ficar atento à posição do pescoço e manter o abdominal contraído para não machucar a coluna e garantir o fortalecimento abdominal. Além disso, um trabalho de conscientização dos músculos abdominais profundos (CORE ou estabilização segmentar) é fundamental para prevenir problemas lombares. A boa notícia é que com a orientação de um profissional é possível malhar e conseguir bons resultados sem se preocupar com as lesões.
Veja esta e outras matérias em www.ojoelho.com.br
Fonte – Prof. Dr. Thiago Fukuda, fisioterapeuta da Santa Casa de São Paulo, especialista no grupo joelho, quadril e esporte.
PERFIL PROFISSIONAL
Profissional da Saúde, com formação acadêmica Superior em Fisioterapia.
O DEVER DO FISIOTERAPEUTA:
- Ter capacidade de elaborar o diagnóstico fisioterapêutico, interpretar laudos e exames propedêuticos e complementares detectando as alterações cinético-funcionais apresentadas.
- Prescrever, baseado no que foi constatado na avaliação físico-funcional, as técnicas de tratamento fisioterapêuticas adequadas a cada caso.
- Dar ordenação ao processo terapêutico, quantificando e qualificando as técnicas fisioterapêuticas indicadas.
- Reavaliar sistematicamente o paciente, reajustando ou alterando as condutas terapêuticas, assim como decidir pela alta fisioterapêutica. - Emitir laudos, pareceres, atestados e relatórios.
- Ter capacidade de desenvolver atividades de socialização do saber técnico-científico como palestras, conferências, cursos na sua área de atuação profissional.
- Desempenhar atividades de planejamento, organização e gestão de serviços públicos e privados.
- Prestar consultoria a empresas,industrias, entidades esportivas na área de sua competência.
- Reconhecer e encaminhar adequadamente pacientes portadores de problemas que fogem do alcance de sua formação.
- Ter capacidade de realizar aprendizagens independentes criando novos saberes contribuindo para o crescimento e autonomia profissional.
- Sólida formação com referencial teórico-prático embasado em conhecimentos biológicos, humanos e sociais, bio-tecnológicos e fisioterapêuticos.
- Formação generalista que lhe possibilite perceber o contexto do mundo e o contexto mais próximo em que se situa como profissional.
- Ter capacidade de criar e aplicar alternativas de solução para os problemas peculiares de sua profissão.
- Trabalhar eficientemente em equipes de saúde, reconhecendo, valorizando e adequando-se às competências específicas dos seus integrantes.
- Comunicar-se adequadamente com o paciente e seus familiares,lidar com as próprias frustrações e ser sensível ao sofrimento humano. - Manter postura ética, visão humanística, senso de responsabilidade social e compromisso com a cidadania .
- Ter capacidade de avançar continuamente nos conhecimentos e no domínio de tecnologias e práticas pertinentes
- Co-participar efetiva e permanentemente da construção de um projeto social em que os homens possam coletivamente buscar respostas às suas inquietações e anseios, numa sociedade em que se institua a igualdade sem eliminar diferenças.
- Participar na produção de conhecimentos na área da Fisioterapia utilizando adequadamente procedimentos de metodologia científica.
- Saber interelacionar conhecimentos de diferentes áreas para assistir ao indivíduo como um todo.
- Prescrever, baseado no que foi constatado na avaliação físico-funcional, as técnicas de tratamento fisioterapêuticas adequadas a cada caso.
- Dar ordenação ao processo terapêutico, quantificando e qualificando as técnicas fisioterapêuticas indicadas.
- Reavaliar sistematicamente o paciente, reajustando ou alterando as condutas terapêuticas, assim como decidir pela alta fisioterapêutica. - Emitir laudos, pareceres, atestados e relatórios.
- Ter capacidade de desenvolver atividades de socialização do saber técnico-científico como palestras, conferências, cursos na sua área de atuação profissional.
- Desempenhar atividades de planejamento, organização e gestão de serviços públicos e privados.
- Prestar consultoria a empresas,industrias, entidades esportivas na área de sua competência.
- Reconhecer e encaminhar adequadamente pacientes portadores de problemas que fogem do alcance de sua formação.
- Ter capacidade de realizar aprendizagens independentes criando novos saberes contribuindo para o crescimento e autonomia profissional.
- Sólida formação com referencial teórico-prático embasado em conhecimentos biológicos, humanos e sociais, bio-tecnológicos e fisioterapêuticos.
- Formação generalista que lhe possibilite perceber o contexto do mundo e o contexto mais próximo em que se situa como profissional.
- Ter capacidade de criar e aplicar alternativas de solução para os problemas peculiares de sua profissão.
- Trabalhar eficientemente em equipes de saúde, reconhecendo, valorizando e adequando-se às competências específicas dos seus integrantes.
- Comunicar-se adequadamente com o paciente e seus familiares,lidar com as próprias frustrações e ser sensível ao sofrimento humano. - Manter postura ética, visão humanística, senso de responsabilidade social e compromisso com a cidadania .
- Ter capacidade de avançar continuamente nos conhecimentos e no domínio de tecnologias e práticas pertinentes
- Co-participar efetiva e permanentemente da construção de um projeto social em que os homens possam coletivamente buscar respostas às suas inquietações e anseios, numa sociedade em que se institua a igualdade sem eliminar diferenças.
- Participar na produção de conhecimentos na área da Fisioterapia utilizando adequadamente procedimentos de metodologia científica.
- Saber interelacionar conhecimentos de diferentes áreas para assistir ao indivíduo como um todo.
AÇÕES PROIBIDAS AO FISIOTERAPEUTA:- É PROIBIDO receitar medicamentos. É terminantemente proibido essa prática. Caso o paciente necessite ser medicado, o mesmo deverá ser encaminhado ao médico.
- Atuar em Fisioterapia sem o registro no Crefito regional é EXERCÍCIO ILEGAL DA PROFISSÃO.
- Fisioterapeuta NÃO dão diagnósticos clínicos, e sim, cinesiológicos.
- Consultas Fisioterapêuticas apenas PESSOALMENTE. Não pode fazer consultas por telefone, redes sociais, entre outros meios.
- É PROIBIDO a divulgação de dados/fotos de pacientes sem a autorização do mesmo por escrito.
- Antes de qualquer tratamento, o Fisioterapeuta deverá AVALIAR seu paciente e fazer a sua ficha de Anamnese. Esse registro tem que estar sempre atualizado e no local de tratamento.
- Auxiliar em Fisioterapia NÃO EXISTE mais à alguns anos. Portanto, a prática dessa ação é PROIBIDA.
- Venda de tratamentos por Fisioterapeutas em sites de compras coletivas É PROIBIDO.
- O Fisioterapeuta é o responsável pelo seu paciente, devendo assim prestar socorro inicial caso haja algum imprevisto.
- O Fisioterapeuta deve procurar solucionar o problema do paciente o mais rápido possível, procurando sempre a sua alta.
- As orientações após cada atendimento de Fisioterapia deve ser dado pelo Fisioterapeuta.
- O Fisioterapeuta NÃO PODE fazer cirurgias e aplicar medicamentos.
- Atuar em Fisioterapia sem o registro no Crefito regional é EXERCÍCIO ILEGAL DA PROFISSÃO.
- Fisioterapeuta NÃO dão diagnósticos clínicos, e sim, cinesiológicos.
- Consultas Fisioterapêuticas apenas PESSOALMENTE. Não pode fazer consultas por telefone, redes sociais, entre outros meios.
- É PROIBIDO a divulgação de dados/fotos de pacientes sem a autorização do mesmo por escrito.
- Antes de qualquer tratamento, o Fisioterapeuta deverá AVALIAR seu paciente e fazer a sua ficha de Anamnese. Esse registro tem que estar sempre atualizado e no local de tratamento.
- Auxiliar em Fisioterapia NÃO EXISTE mais à alguns anos. Portanto, a prática dessa ação é PROIBIDA.
- Venda de tratamentos por Fisioterapeutas em sites de compras coletivas É PROIBIDO.
- O Fisioterapeuta é o responsável pelo seu paciente, devendo assim prestar socorro inicial caso haja algum imprevisto.
- O Fisioterapeuta deve procurar solucionar o problema do paciente o mais rápido possível, procurando sempre a sua alta.
- As orientações após cada atendimento de Fisioterapia deve ser dado pelo Fisioterapeuta.
- O Fisioterapeuta NÃO PODE fazer cirurgias e aplicar medicamentos.
segunda-feira, 7 de julho de 2014
O que é a hérnia de disco?

Esse texto sobre hérnia de disco está direcionado ao público leigo, que precisa de informações confiáveis sobrecausas e sintomas da hérnia de disco. Foi produzido peloDr. Helder Montenegro, diretor da Associação Brasileira de Reabilitação da Coluna (ABR Coluna), Presidente do Congresso Internacional de Fisioterapia, além de diretor do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral (ITC Vertebral). É parte integrante de um livro de sua autoria a ser lançado em 2014.
A hérnia de disco é uma lesão que ocorre com mais frequência na região lombar. Essa doença é a que mais provoca dores nas costas e alterações de sensibilidade para coxa, perna e pé. Aproximadamente 80% das pessoas vão experimentar a dor lombar em algum momento de suas vidas. A localização mais comum da hérnia de disco lombar é no disco que fica entre a quarta e quinta vértebra lombar(L4/L5) e no disco que fica entre a quinta vertebra e o sacro(L5/S1).
Na maioria dos casos, os sintomas melhoram naturalmente com três meses, mas podem ser auxiliados com tratamentos clínicos e fisioterapêuticos. Mesmo o paciente sentindo bem sem tratamento, é importante que ele faça um programa de tratamento voltado para a funcionalidade normal da coluna e para o seu fortalecimento. As pesquisas são categóricas:após os primeiros sintomas de dores nas costas, os músculos que protegem a coluna vertebral começam a ficar fracos e atrofiados.
A população precisa saber que essa doença não tem cura. As pessoas melhoram da dor, voltam a ter uma vida normal na maioria das vezes, mas é bom deixar claro que o repouso e os medicamentos não devolvem a funcionalidade e nem fortalecem os músculos que ficaram fracos com a doença. Acreditamos que esse seja um dos principais motivos de tantas dores recorrentes na coluna vertebral. Ou seja, assim, se você teve um episódio de dor severa na coluna e esses sintomas permaneceram por mais de três meses, provavelmente outros virão. Essa regra vale para 100% dos casos. Portanto, o segredo é fazer uma atividade física em locais adequados e com profissionais especializados.
A palavra hérnia significa projeção ou saída por meio de uma fissura ou orifício de uma estrutura contida. O disco intervertebral é uma estrutura fibrosa e cartilaginosa que contém um líquido gelatinoso no seu centro, chamado núcleo pulposo. O disco fica entre uma vértebra e outra da coluna vertebral. Esse anel fibroso, quando fissura ou está desgastado, permite que esse líquido gelatinoso que está mantido no seu centro realize uma expansão ou abaulamento da sua estrutura, e também pode se extravasar.
Causas da hérnia de disco
Não é à toa que muitas lesões da coluna vertebral são atribuídas ao desequilíbrio e ao desalinhamento desta estrutura. Ou seja, a má postura é, sem dúvida, a grande vilã das mazelas existentes na coluna.
Veja abaixo outros fatores:
- Fatores hereditários;
- Traumas diretos ou de repetição;
- Fumo;
- A idade avançada também é motivos de lesões degenerativas;
- O sedentarismo é um fator determinante para dores nas costas;
- Posição de ficar muito tempo sentado ou em pé no trabalho;
- Ação de lnclinar e girar o tronco frequentemente;
- Ação de levantar, empurrar e puxar objetos;
- Movimentos repetitivos em casa ou no trabalho;
- Prática esportiva;
- Trabalho que provoca vibrações no corpo;
- Trabalhar dirigindo;
- Fletir o tronco com frequência para apanhar objetos;
- Fatores psicológicos e psicossociais.

Sintomas da Hérnia de Disco
- Dores localizadas nas regiões onde existe a lesão do disco intervertebral;
- Essas dores podem ser irradiadas para outras partes do corpo;
- Quando a hérnia é na coluna cervical, as dores ou alterações de sensibilidade se irradiam para as regiões superiores dos ombros, para os braços, as mãos e os dedos;
- Se a hérnia de disco é lombar, as dores se irradiam para as pernas e os pés.
- Formigamento;
- Dormência e ardência,
- As pessoas relatam que é uma dor “chata” e que não existe posição que melhore;
- Alguns relatam que pioram quando vão dormir.https://www.youtube.com/watch?v=NgSHFkHvDps
II Congresso Brasileiro de Artroscopia e Traumatologia do Esporte – programação
O II Congresso Brasileiro de Artroscopia e Traumatologia do Esporte será realizado em Fortaleza (CE) entre os dias 21 e 24 de agosto, no Hotel Praia Centro. Além do curso de reabilitação no esporte (que apresentamos aqui), o evento contará com várias palestras de profissionais de fisioterapia e medicina.
Confira a programação:
Quarta-feira – 21 de agosto de 2013
14:00 – 14:15 Conferência Internacional
14:15 – 14:45 Lesões da cartilagem nos Esportes. Onde estamos em 2013? – Temas de Atualização
14:45 – 15:45 Entorse de Tornozelo – Sessão de Temas Livres I
15:45 – 16:15 Conferência Internacional: tratamento das lesões meniscais associadas à reconstrução do LCA
16:15 – 16:30 COFFEE BREAK
16:30 – 17:00 Mesa Redonda Participativa: Lesão Silenciosa do Manguito Rotador na Academia
17:00 – 18:00 Sessão de Temas Livres II
18:00 – 18:15 Conferência Internacional: Estratégias pós cirúrgicas no futebol
18:15 – 18:30 ABERTURA
14:00 – 14:15 Conferência Internacional
14:15 – 14:45 Lesões da cartilagem nos Esportes. Onde estamos em 2013? – Temas de Atualização
14:45 – 15:45 Entorse de Tornozelo – Sessão de Temas Livres I
15:45 – 16:15 Conferência Internacional: tratamento das lesões meniscais associadas à reconstrução do LCA
16:15 – 16:30 COFFEE BREAK
16:30 – 17:00 Mesa Redonda Participativa: Lesão Silenciosa do Manguito Rotador na Academia
17:00 – 18:00 Sessão de Temas Livres II
18:00 – 18:15 Conferência Internacional: Estratégias pós cirúrgicas no futebol
18:15 – 18:30 ABERTURA
Quinta-feira – 22 de agosto de 2013
09:00 – 09:15 Conferência Internacional: A Reabilitação em cinco etapas
09:15 – 09:30 Conferência Internacional: Por que as lesões do LCA estão piorando?
09:30 – 10:00 Temas de Atualização: Pubalgia
10:00 – 11:00 Sessão de Temas Livres III
11:00 – 11:30 Conferência Internacional: Algoritmo de tratamento da instabilidade patelar
14:00 – 18:00 TARDE ESPORTIVA
09:00 – 09:15 Conferência Internacional: A Reabilitação em cinco etapas
09:15 – 09:30 Conferência Internacional: Por que as lesões do LCA estão piorando?
09:30 – 10:00 Temas de Atualização: Pubalgia
10:00 – 11:00 Sessão de Temas Livres III
11:00 – 11:30 Conferência Internacional: Algoritmo de tratamento da instabilidade patelar
14:00 – 18:00 TARDE ESPORTIVA
Sexta-feira – 23 de agosto de 2013
09:00 – 09:15 Conferência Internacional: Tratamento do impacto femoro-acetabular
09:15 – 09:30 Conferência Internacional: Reparações laterais maciças associadas às luxações do joelho
09:30 – 10:30 Sessão de Temas Livres IV
11:00 – 11:30 Mesa Redonda Participativa: Osteoartrose do Joelho no Atleta da Terceira Idade
11:30 – 12:30 Sessão de Temas Livres V
12:30 – 12:45 Conferência Internacional: Instabilidade e o quadril dos Atletas
12:45 – 13:00 Conferência Internacional: Retorno aos Esportes após lesões do LCA. Nós devemos nos basear em tempo ou em critérios?
13:00 – 14:00 ALMOÇO
14:00 – 14:15 Conferência Internacional: Tratamento das lesões osteocondrais sintomáticas
14:15 – 14:30 Conferência Internacional: Retorno aos Esportes de Alto Nível após meniscectomia e Reparação
14:30 – 15:00 Temas de Atualização: Hérnia Discal Lombar
15:00 – 16:00 Sessão de Temas Livres VI
16:00 – 16:30 COFFE BREAK
16:30 – 17:00 Mesa Redonda Participativa: Fratura Estresse da Tíbia do Corredor
17:00 – 18:00 Sessão de Temas Livres VII
18:00 – 18:15 Conferência Internacional: Reabilitação do LCA
18:15 – 18:30 Conferência Internacional: Rupturas do glúteo médio eo espaço peritrocantérico
09:00 – 09:15 Conferência Internacional: Tratamento do impacto femoro-acetabular
09:15 – 09:30 Conferência Internacional: Reparações laterais maciças associadas às luxações do joelho
09:30 – 10:30 Sessão de Temas Livres IV
11:00 – 11:30 Mesa Redonda Participativa: Osteoartrose do Joelho no Atleta da Terceira Idade
11:30 – 12:30 Sessão de Temas Livres V
12:30 – 12:45 Conferência Internacional: Instabilidade e o quadril dos Atletas
12:45 – 13:00 Conferência Internacional: Retorno aos Esportes após lesões do LCA. Nós devemos nos basear em tempo ou em critérios?
13:00 – 14:00 ALMOÇO
14:00 – 14:15 Conferência Internacional: Tratamento das lesões osteocondrais sintomáticas
14:15 – 14:30 Conferência Internacional: Retorno aos Esportes de Alto Nível após meniscectomia e Reparação
14:30 – 15:00 Temas de Atualização: Hérnia Discal Lombar
15:00 – 16:00 Sessão de Temas Livres VI
16:00 – 16:30 COFFE BREAK
16:30 – 17:00 Mesa Redonda Participativa: Fratura Estresse da Tíbia do Corredor
17:00 – 18:00 Sessão de Temas Livres VII
18:00 – 18:15 Conferência Internacional: Reabilitação do LCA
18:15 – 18:30 Conferência Internacional: Rupturas do glúteo médio eo espaço peritrocantérico
Sábado – 24 de agosto de 2013
09:00 – 09:15 Conferência Internacional: Abandone as lesões cartilaginosas e faça uma reabilitação adequada
09:15 – 09:30 Conferência Internacional: Lesões do LCA em jogadores de futebol de alto nível
09:30 – 10:00 Mesa Redonda Ex-Presidentes: Lesão Muscular
10:00 – 10:30 Prêmios Dr. Arnaldo Santiago para Melhor Tema Livre
10:30 – 11:30 Mesa Redonda: Copa do Mundo
11:30 – 11:45 Conferência Internacional: Reabilitação das lesões cartilaginosas
11:45 – 12:00 Conferência Internacional: Refixação artroscópica das lesões labrais basais
ENCERRAMENTO
09:00 – 09:15 Conferência Internacional: Abandone as lesões cartilaginosas e faça uma reabilitação adequada
09:15 – 09:30 Conferência Internacional: Lesões do LCA em jogadores de futebol de alto nível
09:30 – 10:00 Mesa Redonda Ex-Presidentes: Lesão Muscular
10:00 – 10:30 Prêmios Dr. Arnaldo Santiago para Melhor Tema Livre
10:30 – 11:30 Mesa Redonda: Copa do Mundo
11:30 – 11:45 Conferência Internacional: Reabilitação das lesões cartilaginosas
11:45 – 12:00 Conferência Internacional: Refixação artroscópica das lesões labrais basais
ENCERRAMENTO
Mais informações: (85) 4011-1572 / http://cbrate.com.br/
Método Maitland
O Método Maitland foi desenvolvido pelo fisioterapeuta australiano Geoffrey D. Maitland. É assim definido por seu tratamento não ser embasado apenas numa técnica de mobilização articular em si, mas sobre uma filosofia que engloba a avaliação e o tratamento, defendendo o raciocínio clínico baseado principalmente nos achados clínicos.
Objetivos do Método MaitlandEsse método é utilizado para aliviar dores e liberar com segurança determinadas estruturas, apresentando o objetivo de restaurar os movimentos e a amplitude de movimento normal, melhorando, assim, a função do indivíduo.
Está indicado para pacientes com disfunções neuromusculoesqueléticas (podendo estar envolvidas as articulações periféricas e/ou da coluna vertebral, além da articulação temporomandibular – ATM). Porém, essas técnicas são preferencialmente usadas para tratamento de disfunções da coluna vertebral.
A Anamnese no MaitlandA anamnese no Maitland deve ser sempre minuciosa, através de um exame físico detalhado, com avaliação dos sinais e sintomas. Ao utilizar a filosofia do Conceito Maitland, os fisioterapeutas são encorajados a formular e testar várias hipóteses a fim de encontrar o melhor método de tratamento para o paciente.
O exame físico compreende a aplicação de movimentos vertebrais oscilatórios passivos e acessórios nas articulações para tratar a dor e a rigidez de natureza mecânica. As técnicas procuram a restauração dos movimentos articulares e são classificados de acordo com a sua amplitude. Assim, as mobilizações podem ser classificadas em 5 graus.
Importância para a Terapia ManualGeoff Maitland desenvolveu uma metodologia capaz de classificar as mobilizações articulares. Isto permitiu uma maior confiabilidade e registro adequado da técnica de mobilização empregada nos pacientes.
O grande impacto do conceito Maitland não reside nas técnicas, mas sim no processo de avaliação clínica meticulosa que permite, inclusive, que quaisquer outras modalidades de mobilização ou manipulação possam ser agregadas, aplicadas e reavaliadas sem comprometer em absolutamente nada o processo de raciocínio clínico.
Fisioterapia Esportiva
As práticas esportivas exigem um bom condicionamento físico, que por sua vez cobra empenho do atleta. Esse empenho, agregado à rotina de exercícios e treinos diários, expõe o atleta a sobrecargas posturais, repetição de movimentos e a consequente aplicação de forças excessivas. É idealizada nesse cenário que nasce a fisioterapia esportiva, sendo atualmente uma das principais áreas de atuação do fisioterapeuta, que por sua vez tende a garantir os resultados funcionais positivos em torno do tratamento ao qual submete os pacientes. Aqui o tempo é valioso, tendo em vista que o atleta necessita continuar no ritmo da prática esportiva.
O que é?
Componente de peso da Medicina Esportiva, a fisioterapia esportiva apresenta seu objetivo principal com foco na recuperação e prevenção dos possíveis e comuns acidentes ligados à prática esportiva. O trabalho é voltado para o seu desenvolvimento do atleta em curto espaço de tempo após sofrer uma lesão durante a atividade física.
Velocidade x tempo. A fisioterapia esportiva desprende tanto do profissional quanto do atleta o empenho para que seus resultados sejam apresentados em um curto espaço de tempo, a fim de garantir os benefícios da volta do atleta em sua melhor forma física à prática da sua atividade esportiva. A preocupação e a manutenção do funcionamento de todas as funções do corpo, músculos, articulações e ossos é evidenciada para que se possa alcançar o máximo do seu potencial, a fim de garantir a execução perfeita de todas as suas habilidades físicas.
A atuação da fisioterapia esportiva abrange também a colaboração do profissional fisioterapeuta quanto ao treinamento e postura dos atletas em campo, a fim de orientar tanto a técnicos como o time inteiro quanto aos pontos de desequilíbrio muscular que pode afetar os indivíduos e as melhores maneiras de adequar suas posturas ao desempenho favorável do esporte que praticam, aliando-se dessa maneira o aspecto preventivo da prática da fisioterapia esportiva
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